Mae Chocolat Addict

20 mai 2019

Cake Courgettes Menthe

- 2 grosses courgettes - 3 œufs - 180 g de farine complète - 10 cl de lait d’amande - 1/2 sachet de levure - Quelques feuilles de menthe Laver les courgettes et les peler en ôtant une bande sur 2. Les couper en 2 dans la longueur, et ôter les graines....

Posté par MaeCooking06 à 14:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans beurre, courgette, cake, menthe

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 mars 2019

Papillotes Cabillaud Légumes à la citronnelle

Pour 4 papillotes : - 4 dos de cabillaud - 3 carottes - 1 courgette - Citron - Citronnelle - Epices : cumin, muscade, gingembre Nettoyer les légumes et les découper à l'aide d'un économe. Puis les assaisonner avec les épices. Disposer une feuille de papier...

Posté par MaeCooking06 à 19:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: rapide, léger, carotte, citron, courgette, épices, cabillaud, citronnelle

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 mars 2019

Papillotes Poulet Légumes

Pour 4 papillotes : - 4 escalopes de poulet - Parmesan - 3 carottes - 1 courgette - Citron - Epices : cumin, muscade, gingembre Nettoyer les légumes et les découper à l'aide d'un économe. Puis les assaisonner avec les épices. Aplatir les escalopes de...

Posté par MaeCooking06 à 18:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans beurre, parmesan, poulet, rapide, léger, carotte, citron, courgette, épices

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 décembre 2018

Escalope farcie Chèvre Pommes

- Escalopes - Chèvre - Pommes Étaler les escalopes sur une planche, les aplatir un peu à l'aide du plat de la lame d'un grand couteau si nécessaire, saler, poivrer, ajouter les tranches de chèvre et de pommes. Rouler les escalopes sur elles-mêmes en prenant...

Posté par MaeCooking06 à 19:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: light, chèvre, escalope, pomme, poulet, rapide

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 décembre 2018

Gratins de légumes / Légumes farcis

- Légumes : Courgettes / Carottes / Potiron - Protéines : Jambon / Poulet - 2 yaourts fromage blanc - Parmesan rapé - Poudre de noisettes - Jus de citron Faire cuire les légumes. Couper le jambon/poulet en petits morceaux. Dans un saladier, mélanger avec...

Posté par MaeCooking06 à 11:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: parmesan, gratin, légumes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 décembre 2018

Lasagnes au Potiron

- 4 plaques de lasagnes sèches - 500 g de chair de potimarron - 2 c. à café de moutarde à l'ancienne - 1 c. à café de cannelle, muscade, cumin - Parmesan râpé Découper le potimarron en gros cubes et le mettre dans une casserole avec un peu d'eau, la cannelle...

Posté par MaeCooking06 à 11:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: potiron, lasagnes, light

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 décembre 2018

Quiches sans pâte

Pour 6 quiches - Protéines : Jambon / Poulet - Fromage : Comté / Mozza / Parmesan / Chèvre - Légumes : Courgette / Carotte / Potiron - 4 œufs - 200 g de farine - 1 sachet levure chimique - 2 yaourts fromage blanc (200g) ou 20 cl lait végétal - Epices...

Posté par MaeCooking06 à 11:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lait d'amande, sans beurre, fromage blanc, oeuf, quiche

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 décembre 2018

Muffins Potiron cœur coulant Parmesan

- 450 g de potiron - 2 œufs - 200 g de farine - 2 yaourts fromage blanc - Parmesan Cuire le potiron dans un peu d'eau. Bien l'égoutter et le réduire en purée. Préchauffer le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, battre les œufs avec le fromage blanc....

Posté par MaeCooking06 à 22:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sans beurre, fromage blanc, muffin, parmesan, potiron

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

<< < 1 2 3